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CONSULTORIA ONLINE

Venha fazer parte do meu programa ONLINE de treinamento para surf à distância e transforme a sua experiência no mar.

​

Depois de quase 30 anos levando meu método para mais de 12 mil pessoas nas nossas imersões presenciais por todo o Brasil e em alguns lugares no mundo.

 

Agora você poderá treinar comigo de forma online e continuada.

Tudo que você vai encontrar na plataforma

  • Conteúdo teórico online (2h30, dividido em 10 capítulos)

  • Aula de como fazer apneia estática e apneia dinâmica 

  • Dois (2) treinos introdutórios essenciais. 

  • Um (1) vídeo de treino novo por semana toda quarta-feira

  • Acesso às lives do papo com o professor toda quinta-feira no Instagram exclusivo para alunos da comunidade 

  • Desconto exclusivo na participação de qualquer imersão presencial, em qualquer lugar do Brasil, estando comigo na apresentação teórica, no treino de piscina e no treino de mar, com segurança da minha equipe de Gvs

  • Dicas com explicações em vídeo recebidas no grupo do Whatsapp referente a dúvidas, bate papos e lives. 

  • Descontos exclusivos nas nossas trips e imersões.

  • Acesso a benefícios e descontos exclusivos de parceiros

  • E-book

QUEM É CHRISTIAN DEQUEKER

Christian Dequeker foi 2x recordista brasileiro em freediving (apneia dinâmica e apnéia em mergulho profundo) e 5º lugar com a equipe brasileira no campeonato mundial de mergulho livre na Espanha. ​Formado em educação física pela Universidade Ibirapuera, foi professor do Centro de Estudos em Fisiologia do Exercício da Universidade Federal de São Paulo.

 

​Em 2005, desenvolveu o protocolo cientifico sobre Exposição Hipóxica Aguda Intermitente Induzida pela Apneia, em conjunto com o fisiologista Renato Lotufo e o médico do esporte Jorge Ribera.

 

Com a experiência acumulada, hoje é especialista em gestão de risco para atletas outdoor, superação de desafios, motivação, trabalho em equipe e liderança.

 

Pelas mãos de Christian, já passaram atletas de alto rendimento de diversas modalidades, como alpinistas, nadadores paraolímpicos, mergulhadores recordistas, ultramaratonista, além dos bicampeões mundiais de surf, Gabriel Medina e Ítalo Ferreira, entre outros atletas de ponta.

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@lenisemendesnutri

"Curso que muda como você enxerga o mar.
Ensina sobre coragem, paciência e confiança 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 simplesmente amei "

@cynthiapinheiro_oficial

"Essa imersão faz toda diferença pra o surf. E vou além... Pra o esporte, qualquer um que você pratique! Relato por experiencia de causa! ❤️ Super Recomendo"

@fabiopasseri72

"Eu uso as técnicas aprendidas no curso não só no mar, mas em vários esportes. O curso é sensacional. Um divisor não só de águas, mas de pulmões"

PERGUNTAS
FREQUENTES

O que é a consultoria online?

Um programa de treinamento para surf a distância de assinatura anual

Como a consultoria online pode me ajudar?

Método de treinamento baseado na respiração e na apneia, com exercícios desenvolvidos que simulam a realidade e auxiliam no desenvolvimento da performance e das capacidades de superar situações exigentes na linha de arrebentação no mar

Qual a diferença entre a consultoria online e a presencial?

A presencial você só pratica, treina na minha presença, dependendo da disponibilidade da minha agenda.

Na online você pode acessar o conteúdo a hora que vc quiser, no computador, no celular, no tablet, você assiste o treino, os exercícios, e vai pra piscina praticar, fazer e refazer uma sessão de treino, quantas vezes você quiser.

Obs: no online você precisa estar acompanhado de uma pessoa quando você for para a piscina para que você tenha segurança e não se coloque em risco realizando as apneias

Porque devo assinar essa consultoria online?

Dessa forma você terá a possibilidade de evoluir sua performance, confiança e segurança no mar, fazer a manutenção do seu treinamento, garantir que as suas sessões de de surf sejam produtivas

Quais os benefícios que terei?

  • Benefícios de performance.

  • Aumento e melhora e da qualidade do drive respiratório no esforço físico;

  • Maior tranquilidade ao entrar e superar desafios em mares mais exigentes;

  • Aumento da eficiência ao realizar uma apneia em esforço físico, com a frequência cardíaca alta, dando mais segurança e tranquilidade na turbulência das ondas;

  • Maior tranquilidade emocional em momentos tensos, maior agilidade e serenidade de raciocínio para tomada de decisões nesses momentos;

  • Possibilidade de maior quantidade de ondas surfadas, mais arrojo ao surfar as ondas, mais tempo de sessão, maior eficiência técnica e física geral

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