AGENDA 2021

CALENDÁRIO FIXO

ESTÁGIO 1 - ONLINE

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Teoria sobre o Método Christian Dequeker
 

Conteúdo:

  • Treinamento desportivo

  • Respiração 

  • Apneia

  • Leitura de mar

  • Dicas de exercícios de apneia estática e apneia dinâmica.

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JULHO

SAQUAREMA - RJ

INTEGRAL PRESENCIAL

17 E 18 DE JULHO

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ESTÁGIO 2 - PRESENCIAL PRÁTICO

24 E 25 DE JULHO

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AGOSTO

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